Böbrek ağrısı nedenleri
Böbrekler boşaltım sistemine yardımcı olan organlardan bir tanesidir. En önemli görevi şüpheşiz yararlı maddeler alındıktan sonra vücudun işine yaramayan atıkların idrar ve diğer yollarla dışarı atmasını sağlamasıdır.
Başta yemek alışkanlığı olmak üzere böbreğin sağlığını sağlığının bozulmasına neden olan bazı unsurlar vardır, vücutta meydana gelen enfeksiyonlar, üşütme, kötü beslenme gibi.
Şiddetli böbrek ağrıları kesinlikle ihmal edilmemeli ve gecikmeden doktora başvurarak
Böbrek ağrısı tedavisi
Böbrek ağrısı yukarıda belirttiğimiz şekilde ansızın ve çok şiddetli kendisini gösterir, bazen çok az su tüketen kişilerde şiddetli olmayan ağrılar olabilir. Bu yüzden düzenli olarak su tüketmek böbrek sağlığı için doldukça önemlidir. Su tüketmek susamadan yapılmalıdır, vücudun su istemesi zaten artık son noktaya geldiğini gösterir. Bünye susuzluk çekmeden düzenli şekilde su alımı yapılmalıdır, böylece böbrek ağrılarına neden olan bir çok unsur otomatik olarak ortadan kaldırılmış olur.
Bunların dışında böbrek ağrıları hissedilmeden bazı hastalıklar ortaya çıkabilir, bu tür hastalıkların erken teşhis edilmesi için bazı periyodlarla böbrekleri ve diğer organları kontrol ettirmek önemlidir.
Böbrek ağrılarına maruz kaldığınızda mutlaka doktorunuza başvurarak tıbbi yardım istemelisiniz. Doktorunuzun yaptığı incelemeler sonucu belirlenen ilaçlı veya ilaçsız tedavileri uygulamalısınız.
Burada sizinle paylaşacağımız bitkisel tedavi metodlarını uygulamadan önce kişisel sağlık koşullarınızı göz önünde bulundurarak doktorunuza danışarak başka sağlık sorunlarına neden olmayacağından emin olunuz.
Su: Böbrek ağrısından muzdaripseniz su bunun en önemli çözümü olabilir. Suyun en önemli özelliği vücuttan toksinlerin kolayca atılmasını sağlamasıdır. Suyun bu fonksiyonu böbreklere yardımcı olur ve su eksikliğinden kaynaklanan böbrek ağrısını giderir. Bunun için günde 8-10 bardak su içilmesi önerilmektedir.
Limon Suyu: Limonun içerdiği kalsiyum böbreklerdeki kum ve taşların kırılmasını sağlayan sitrik asit seviyesini arttırmayı sağlar. Düzenli olarak limonata içmek sık sık idrar çıkarıp böbreklerin temizlenmesini sağlar.
Isırgan Yaprakları: Isırgan yaprakları böbrek ağrısını geçirdiği gibi idrarı teşvik ederek sindirim sistemine yardımcı olur. Düzenli şekilde idrarı teşvik eden ısırgan yaprakları başta böbrek sağlığı olmak üzere, sindirim sistemi sağlığını korur.
Buğday Ekmeği: Böreklerde oksalat oluşumunu önlediği gibi, lif, protein, magnezyum açısından zengin olduğu için böbrek sağlığının korunmasını sağlar. Buğday ekmeği uzun vadede tüketildiğinde böbrek ağrılarını giderebilir.
Fasulye: Kısık ateşte hazırlanan lezzetli faulse yemeği sindirim sistemine yardımcı olduğu gibi taş dahil böbreklerde ağrıya neden olan ağrıları giderir. Fasulye aynı zamanda böbrek enfeksiyonlarına faydalıdır. Ayrıca fasulyeyi kaynatarak soğuduktan sonra suyunu içebilirsiniz.
Fesleğen: Böbrek ağrıları ve enfeksiyonları için fesleğen harika bir tercih olabilir. Böbrek ağrılarından muzdarip olan kişiler için balla karıştırılarak tüketilmesi sorunu büyük ölçüde çözmeye yardımcı olabilir.
Kereviz: Antiseptik özelliği olan kereviz de böbrek ağrılarını gideren diğer önemli bitkilerden birisidir. Kereviz oksalat’a neden olan toksinlerden bünyeyi temizlemeye yardımcı olur. Bunun yanında böbrek ağrısına neden olan böbrek taşlarının oluşumunu engeller.
Nar: Nar suyu başta böbrek enfeksiyonları olmak üzere böbrek ağrısına faydalıdır. Böbrek taşları problemlerinde bile nar suyu tavsiye edilmektedir. Günde bir bardak nar suyu tüketilmesi böbrek ağrısı sorununu ortadan kaldırabilir.
Karpuz: Potasyum açısından oldukça zengin olan potasyum, böbrek taşı oluşumuna engel olabilir. Böbrek taşlarının ne kadar acı verici olduğunu yaşayanlar bilir, yaz mevsimlerinde düzenli şekilde karpuz tüketimi böbrek taşları ve böbrek ağrısı sorunlarını giderebilir.
Domates Suyu: Dünde bir bardak domates suyu var olan böbrek ağrısına iyi gelebilir. Bunun yanında genel böbrek sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Bunun yanında domatesleri doğrayarak hastanın ağrı olan kısmına bir bez aracılığıyla bağlayabilirsiniz.
Zeytin Yağı: Zeytin yağının böbreklere genel anlamda faydalı olduğunu söylemek mümkün, özellikle böbrek taşı için düzenli olarak kullanılabilir. Günlük salata tüketimlerine zeytin yağı eklemek bile böbrek ağrısı sorunlarına yakalanma riskini ciddi anlamda azaltır.